Zdrowie na talerzu | Warsztaty dla seniorów

14 marca o 11.00 zapraszamy do udziału w warsztatach dietetycznych dla seniorów. Tematem spotkania będzie "Dieta na wzmocnienie wątroby".

Uczestnicy dowiedzą się m.in.:
- dlaczego szczególnie wiosną powinniśmy zwrócić uwagę na wątrobę;
- co oznacza dieta na wątrobę i jakie są jej rodzaje;
- jaki związek ma migrena z pęcherzykiem żółciowym;
- oraz o wiosennym odżywianiu i wiosennych detoksach.

Wiosna to czas kiedy powinniśmy budować odporność. Dzięki temu zimą nie będzie nam tak łatwo zachorować. Wątroba odgrywa dużą rolę w układzie odpornościowym, dlatego dbanie o nią i odpowiednie żywienie jest tak ważne.

Zajęcia poprowadzi Monika Dziemidowicz - dietetyk, dietoterapeutka z poradni dietetycznej ekoDIETETYK, której misją jest promocja zdrowego stylu życia poprzez naukę prawidłowego sposobu odżywiania się, zgodnego z potrzebami organizmu.

Informacje praktyczne:
- zajęcia są bezpłatne,
- zapisy nie obowiązują,
- ilość miejsc ograniczona,

REGULAMIN: link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty warsztaty