OSIĘDBANIE - czyli podstawy dobrego zdrowia psychicznego

Drodzy i Drogie!

Zapraszamy na pierwsze spotkanie z ekipą Ku Zdrowieniu.

Magda i Ola poprowadzą otwarte spotkanie dla wszystkich chętnych, którzy chcą o się dbać 🙂.
Podczas nadchodzącego wydarzenia porozmawiamy o zdrowiu, chorobie oraz wszystkim co znajduje się pomiędzy.

Wspólnie zastanowimy się jak zachować "dobrą formę" psychiczną oraz co zrobić, jeżeli zacznie nam jej brakować. Wykonamy kilka prostych ćwiczeń, które pozwolą nam zorientować się czy faktycznie umiemy dbać o swój dobrostan i życiowy balans.

Kilka słów o nas:
Ola Stanisławska to content managerka, która ma za sobą długą historię choroby. Postanowiła w 2022 roku rozpocząć kurs na asystentkę zdrowienia. W 2023 roku stała się jego absolwentką.
Ma za sobą m.in. z sukcesem prowadzone psychoedukację na praktykach.

Magdalena Narczyk, asystentka zdrowienia w kryzysach psychicznych (w trakcie certyfikacji), współtwórczyni inicjatywy Ku Zdrowieniu, rękodzielniczka, organizatorka wydarzeń kulturalnych, miłośniczka roślin

Zapraszamy na darmowe spotkanie i dyskusję.
Warsztaty bezpłatne, nie obowiązują zapisy.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: spotkanie