Kolorowych snów. Sekrety zdrowego snu i śnienia

📅 Data: środa, 24 kwietnia 2024

⌚ Godzina rozpoczęcia: 18:00

📌 Miejsce: Warszawa - Wola, Ogrody Ulricha, Food Hall, Górczewska 124 (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

reklama

Zapraszamy na kolejne spotkanie 𝗼𝗽𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲𝘀! 😄
24.04 weźmiemy pod lupę temat snu 😴 Opowiemy o tym, co się dzieje w mózgu, kiedy śpimy i jak dbać o dobry jakościowo sen. Zastanowimy się także nad tym, czym jest świadome śnienie i czy każdy może jego doświadczać.

❓𝗢 𝗰𝘇𝘆𝗺 𝗯𝗲̨𝗱𝘇𝗶𝗲𝗺𝘆 𝗺𝗼́𝘄𝗶𝗰́?
➡ neurobiologiczne podstawy snu
➡ wpływ snu na zdrowie
➡ czynniki wpływające na jakość snu
➡ higiena snu - jak sprawić by sen był jakościowy?
➡ świadome śnienie - na czym polega i co daje?

📆 24.04.2024
📍Ogrody Ulricha - Górczewska 124 (food hall przy wola parku)
Wydarzenie jest 𝗯𝗲𝘇𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝗲 i otwarte. Zabierzcie rodzinę, przyjaciół i swoje połówki. Do zobaczenia! ☺️

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: warsztaty wykład

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie