Łagodna joga & Dzikie zioła dla Dorosłych Dzieci

Zapraszam w na łagodną praktykę jogi dla dorosłych w Parku Dygata na warszawskiej Sadybie.

Praktyka będzie dostosowaną do stopnia zaawansowania uczestników formą hatha jogi – nastawioną na długotrwały i powolny ucisk, głębokie rozluźnienie mięśni i relaks.

Jest to spokojna odmiana połączona z medytacją i prowadzoną relaksacją.

Po jodze chętnie opowiem Wam o dzikich roślinach jadalnych i ziołach, które możemy spotkać w każdym warszawskim parku i jeśli macie ochotę – wykorzystać je jako element terapeutyczny czy kulinarny.

Uwielbiam kontakt z naturą! Jeśli nie masz planów na dalszą część dnia, zostań na kocyku i wspólnym biesiadowaniu.

Jeśli zajmujesz się szeroko pojętą medycyną holistyczną i chcesz się czymś podzielić z innymi – piknikowy czas po jodze i nauce o ziołach będzie na to idealnym momentem.
Spotkanie jest bezpłatne, ale jeśli będziesz chciał dokonać wymiany za mój czas i wiedzę, będzie możliwość pozostawienia napiwku w koszyczku.

Daj znać czy będziesz na priv lub maila: kontakt@herbalstore.pl
Do zobaczenia! 😊

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: spacer spotkanie