Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
reklama
reklama
Bezpłatne zajęcia pokazowe w ramach projektu Oddaj ciężar!
Jeśli czujesz, że chciałbyś/chciałabyś coś zmienić. Zależy Ci na poprawie kondycji lub zrzuceniu kilku kilogramów zapraszamy Cię do udziału w projekcie Oddaj ciężar!
Dlaczego? By zyskać nową jakość w ruchu, mieć więcej energii, pozytywnie przekraczać własne granice, podjąć wyzwanie i stać się częścią grupy, która zrealizuje ambitne przedsięwzięcie.
Brak Ci pewności czy to zajęcia dla Ciebie? Zapraszamy do wzięcia udziału w bezpłatnych lekcjach pokazowych, które będą odbywały się w ramach projektu Oddaj ciężar!
Na zajęciach poznacie zarówno technikę jak i prowadzących. Będzie to świetna okazja aby się przekonać czy Wam to odpowiada.
Plan zajęć:
10:00-10:40 - trening funkcjonalny (poziom otwarty) prowadzenie Talya Balikcioglu
10:50-11:30 - stretching (poziom średniozaawansowany) prowadzenie Daria Jakubik
11:40-12:20 - trening funkcjonalny (poziom średniozaawansowany) prowadzenie Ola Biegańska