#WiseHabitTalks: From self-care to collective care

[English version below]

#WiseHabitTalks
From self-care to collective care
Czym jest zaangażowana praktyka jogi?

Nasz styl życia i pasje mogą wspierać dobrostan i zdrowie, zaspokajać potrzeby społeczne i psychologiczne oraz wzmacniać poczucie spokoju i sprawczości. Tak zgromadzonymi zasobami możemy pomagać innym. Potrzebujemy zarówno czasu troski o siebie, jak i poczucia odpowiedzialności wobec innych i świata. Z kolei spotkanie z ludźmi o podobnych wartościach może nasze działanie przenieść na wyższy poziom. Ale kolektyw może również otoczyć troską nas w kruchych i wrażliwych momentach. Potrzebujemy troski o siebie, troski o innych i troski od innych. Podczas panelu porozmawiamy o każdej z nich.

Goście:
Justyna Traczyk - nauczycielka jogi, wspinaczka, fotografka, współzałożycielka EcoYogicCollective
Stefania Włostowska - założycielka Zero Editions, wykładowczyni na Uniwersytecie SWPS (SOF)
Justyna Filipek - brand manager w firmie Patagonia
Marta Majchrzak - badaczka, psycholożka społeczna

Wstęp WOLNY! Obowiązują zapisy na stronie wisehabit.com >> link

----- ENG -----

Our lifestyles and passions can promote well-being and health, meet social and psychological needs, and foster a sense of peace and agency. With such accumulated resources, we can help others. We need both time to care for ourselves and a sense of responsibility to others and the world. In turn, meeting people with similar values can take our action to a higher level. But the collective can also surround us with care in fragile and vulnerable moments. We need care for ourselves, care for others and care from others. During the panel we will talk about each of these.

Guests:
Justyna Traczyk - yoga teacher, climber, photographer, co-founder of EcoYogicCollective
Stefania Włostowska - founder of Zero Editions, lecturer at SWPS University (SOF)
Justyna Filipek - brand manager at Patagonia
Marta Majchrzak - researcher, social psychologist

Admission is FREE! Registration is required at wisehabit.com >> link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach: spotkanie wykład po angielsku