Czułość i wymiana gazowa | Warsztaty oddechowe do wystawy „Trofia” Pauliny Mirowskiej

Czułość i wymiana gazowa | Warsztaty oddechowe do wystawy „Trofia” Pauliny Mirowskiej

Miejsce Projektów Zachęty (ul. Gałczyńskiego 3)

wiek: 18+
czas trwania: około 2,5h
koszt: bezpłatne
maksymalna liczba uczestników: 14

zapisy poprzez formularz na dole strony >> link

Oddech jest pierwszą i ostatnią czynnością naszego życia. Ale czy na co dzień to my oddychamy, czy też ciało za nas oddycha?
Podczas warsztatów nie tylko przyjrzymy się wspólnie temu, co zachodzi w organizmie i nauczymy się prawidłowo dotleniać, ale także zbliżymy się do naszego pierwszego poruszyciela: z uwagą i wrażliwością zbadamy, jak ciało czuje oddech, a jak oddech czuje ciało i środowisko: innych ludzi, otaczający nas świat.

Prosimy o założenie luźnego i wygodnego stroju.

Zosza Chabiera – muzyczka, improwizatorka, edukatorka od lat zafascynowana współpracą z ciałem jako drogą do zdrowienia zarówno indywidualnego, jak i zbiorowego. Prowadzi warsztaty oddechowe Oddech pomaga w Centrum w Ruchu w ramach Laboratorium Otwartej Formy Ruchowej.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty wystawa