Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
reklama
reklama
Bezpłatne zajęcia fitness dla seniorów 60+
📅 Data: poniedziałek, 8 lipca 2024
⌚ Godzina rozpoczęcia: 9:00
📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, ul. Grzybowska 4 lok. U6B (pokaż na mapie)
Szczegółowy opis poniżej ⬇️
⌚ Godzina rozpoczęcia: 9:00
📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, ul. Grzybowska 4 lok. U6B (pokaż na mapie)
Szczegółowy opis poniżej ⬇️
reklama
Fitness to dynamiczne zajęcia mające na celu poprawę ogólnej sprawności fizycznej, wzmocnienie mięśni oraz zwiększenie wytrzymałości. Program zajęć obejmuje ćwiczenia cardio, siłowe i stretching, dostosowane do możliwości uczestników.
Edycja letnia od 01.07.2024 do 19.08.2024
8 spotkań
Poniedziałki, godz. 9.00
Czas trwania: 50 minut
Zajęcia stacjonarne
Warunkiem uczestnictwa jest ukończenie 60 roku życia oraz wygodny, niekrępujący ruchów ubiór i obuwie sportowe.
Maksymalna liczba osób w grupie: 20
Prowadząca: Agata Brodzińska fizjoterapeuta, terapeuta SI z Ośrodka Rehabilitacji Cemicus
Kontakt / zapisy: Tel. 784 000 766 lub centrum@sedeka.pl
Zapraszamy do zapisów!
Edycja letnia od 01.07.2024 do 19.08.2024
8 spotkań
Poniedziałki, godz. 9.00
Czas trwania: 50 minut
Zajęcia stacjonarne
Warunkiem uczestnictwa jest ukończenie 60 roku życia oraz wygodny, niekrępujący ruchów ubiór i obuwie sportowe.
Maksymalna liczba osób w grupie: 20
Prowadząca: Agata Brodzińska fizjoterapeuta, terapeuta SI z Ośrodka Rehabilitacji Cemicus
Kontakt / zapisy: Tel. 784 000 766 lub centrum@sedeka.pl
Zapraszamy do zapisów!
[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)
Zobacz też inne wydarzenia w dniu 08.07.2024 / w kategorii sport warsztaty warsztaty / w dzielnicy Śródmieście.
Strona organizatora (źródło)
Mogą Cię również zainteresować:
Zobacz też inne wydarzenia w dniu 08.07.2024 / w kategorii sport warsztaty warsztaty / w dzielnicy Śródmieście.
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie
reklama
