PORANKI W RUCHU: Wakacje

▫️Kiedy: środy w godz. 10.00–11.30, 3, 10, 17, 24 i 31 lipca oraz 7, 14, 21 i 28 sierpnia
▫️Miejsce: Centrum w Ruchu w Wawerskim Centrum Kultury na ul. Żegańskiej 1a w Warszawie

▫️Wstęp: bezpłatny, bez wcześniejszych zapisów, zachęcamy jednak do potraktowania warsztatów jako procesu i regularnego uczestnictwa

O CYKLU
„Poranek w ruchu” to regularne zajęcia ze świadomości ruchu w oparciu m.in. o taniec współczesny, improwizację i pokrewne tym metodom techniki oraz strategie przyciągania uważności do ciał. Skierowane są do wszystkich osób powyżej 16 roku życia, niezależnie od sprawności, możliwości i doświadczenia. Podczas zajęć przeplatać się mogą ćwiczenia indywidualne, w parach i w grupie.

Spotkania służą rozwinięciu doświadczeń ruchowych, zwiększeniu samoświadomość oraz wiedzy o tańcu współczesnym i nowej choreografii. Warsztaty mają charakter lekcji otwartej. Są bezpłatne i nie obowiązują na nie zapisy. W lipcu i sierpniu 2023 roku cykl pod nazwą „poranki w ruchu” poprowadzą osoby zajmujące się choreografią związane z Centrum w Ruchu.

Projekt jest finansowany przez miasto stołeczne Warszawa.

Wakacyjne zajęcia poświęcone będą ruchowi jako źródła przyjemności i fizycznej formie pielęgnacji ciała oraz uważności na różnorodne perspektywy patrzenia na ciało. Cotygodniowe spotkania poprowadzone zostaną z różnymi choreografkami i choreografami, zapowiadanymi z tygodniowym wyprzedzeniem, artystkami i artystami związanymi z warszawską przestrzenią dla sztuk performatywnych Centrum w Ruchu. Tradycyjnie będziemy poruszać się solo, w duetach i zespołach, do muzyki i w ciszy. Będziemy poruszać się z uważnością na ciało i jego sygnały, słuchać go, ale też zachęcać do poszukiwania nowych jakości ruchu i ich eksplorowania.

Zajęcia adresowane są osób otwartych na ruch, niezależnie od poziomu zaawansowania, sprawności czy wieku.

Grafika: Paulina Woźniczka

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wawer lub w kategoriach: sport teatr warsztaty