Joga i spacer zielarski - joga ziół #2 - bezpłatnie

Z przyjemnością! 🌿🧘‍♀️
Zapraszam na magiczny spacer zielarski i jogę w parku!

🌱 Dlaczego warto wziąć udział?
Poznasz tajemnice dzikich roślin, ich zdrowotne właściwości i sposoby wykorzystania w codziennym życiu. Dzikie zioła wspierają układ odpornościowy, pomagają w leczeniu stanów zapalnych i dostarczają mnóstwa niecodziennych składników odżywczych, o których opowiem.
Zrelaksujesz ciało i umysł podczas sesji jogi na świeżym powietrzu. Poprawisz elastyczność ciała, równowagę i zadbasz o spokój wewnętrzny.

Jeśli nie masz maty lub nie masz ochoty jej nosić, przyjdź bez. Ja uwielbiam jogę na trawie, bez zbędnych dodatków. 🌿

Jesteś nierozciągnięta/ty i uważasz, że joga jest nie dla ciebie? To bardzo popularny mit. Rozciągnięcie ciała jest tylko skutkiem ubocznym pracy. Nie wymogiem i nie celem. ❤

Uwaga! W razie deszczu/burzy spacer nie odbędzie się.

🌿 Kiedy?
Data: Niedziela, 28 lipca
Godzina: 12:00
📍 Miejsce: Park Dolinka Służewiecka, miejsce zbiórki pod Domem Kultury Służew, od ulicy Bacha 15.
🎟️ Udział jest bezpłatny, ale mile widziany będzie napiwek na miejscu.

Dołącz do mnie, odkryj moc natury i magię pracy ze swoim ciałem.
Pozdrawiam ciepło, do zobaczenia! 🙂
Klaudia Listwon

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: spacer sport warsztaty