Qigong styl „Lecącego Żurawia” | Starochińskie ćwiczenia zdrowotne

sport

📅 Data: czwartek, 12 września 2024

⌚ Godzina rozpoczęcia: 11:00

📌 Miejsce: Warszawa - Bielany, ul. Kasprowicza 14 (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

reklama

Qigong jest ważną częścią tradycyjnej medycyny chińskiej, znaną od kilku tysięcy lat. Nazwa oznacza doskonalenie ciała i umysłu poprzez układ ruchów przypominających płynne ruchy skrzydeł żurawi.

Żuraw w symbolice chińskiej uosabia pokojowe usposobienie i długowieczność, a więc to, co twórcy tego stylu pragnęli dzięki niemu osiągnąć i rozpowszechnić.

W zajęciach mogą uczestniczyć wszyscy, niezależnie od wieku, płci i kondycji fizycznej. Ćwiczenia są proste do opanowania, a ich regularne wykonywanie przynosi doskonałe efekty, m.in. zapewniają odprężenie i wewnętrzny spokój, uodparniają na stres, poprawiają pamięć i koncentrację oraz spowalniają proces starzenia.

Zajęcia prowadzi dyplomowany instruktor Qigong.

Spotkanie jest inicjatywą sąsiedzką, organizowaną dzięki uprzejmości Hanny Piotrowskiej.

Wstęp wolny!

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Bielany lub w kategoriach: sport warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie