Syndrom Oszusta: perfekcjonizm w wersji turbo - warsztat

warsztaty / piątek / 13.09 / 18:00-19:30

Zapisy >> link

U 70% ludzi, zarówno u kobiet jak i mężczyzn, odpala się syndrom oszusta. Pojawiają się w naszych głowach myśli:
- „Zaraz wszyscy się dowiedzą, że w sumie to nie zasługuję na to stanowisko”
- „Nie odzywaj się, bo się wygłupisz, przecież nie wiesz jeszcze (i tu wyliczasz sobie jakie masz braki w wiedzy)”
- „To szczęście, że mam takie oceny, udało mi się”
- „Jeszcze jeden kurs zrobię i w tedy będę już na prawdę coś wiedzieć w danej dziedzinie”

Zapracowujemy się i kwestionujemy to co osiągnęliśmy często też deprecjonujemy nasze doświadczenie, wiedzę, naszą wartość. Może złapałaś/złapałeś się kiedyś na takiej myśli, która blokuje cię w zmianie ścieżki zawodowej, przyjęciu awansu, poproszeniu o podwyżkę, zabraniu głosu czy docenieniu tego co osiągnąłeś? Zapraszam na warsztat” Syndrom oszusta-perfekcjonizm w wersji turbo”

W programie:
- Fenomen oszusta (impostoryzm, syndrom oszusta) -co leży u podłoża zjawiska
- Impostoryzm a kompetencje. Którym typem perfekcjonisty jesteś Ty?
- Co kroczy wraz z perfekcjonizmem
- Fenomen oszusta a układ nerwowy i zdrowie psychiczne- jak ogarnąć kiedy się odpala, czy tylko nam szkodzi czy może czasami pomaga?

O prowadzącej:
Warsztat poprowadzi Mira Karp coach pracujący metodą Trop, metodologią Gallupa, fasylitatorka metody Job crafting. 20 lat pracy w korporacjach pozwoliło poznać świat korpo od kuchni z jego dobrymi, ale czasem także mniej atrakcyjnymi stronami. Jako coach ma misję motywowania ludzi do pracy jakościowej a nie ilościowej, do wykorzystywania swojego potencjału i kreowania ścieżki zawodowej w oparciu o swoje mocne strony i wartości.

Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury, Rydygiera 6B
Kontakt: centrumlokalne@zoliborskidomkultury.pl lub 517 161 789

Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.

Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Żoliborz lub w kategoriach: warsztaty