Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Czy jesteś gotowa i czy jesteś gotów, żeby ruszyć Mokotów? Po latach przerwy Test Coopera dla Wszystkich wraca na teren tej pięknej dzielnicy. Mieszkańcy Warszawy sprawdzić formę będą mogli w niecodziennej scenerii Ośrodka Stegny Aktywna Warszawa. Wszyscy liczą, że pójdzie im jak po lodzie.
Biegi odbywać będą się w godzinach od 10 do 16, a uczestnicy ruszać będą seriami co 20 minut. Udział jest darmowy. Przy okazji można wziąć udział w akcji Wybiegaj Sprzęt Sportowy dla Swojej Szkoły. Placówka na rzecz której pobiegnie najwięcej osób otrzyma czeka na zakup sprzętu sportowego.
Test Coopera to próba polegająca na 12 minutowym biegu lub marszu. Po upłynie czasu uczestnicy sprawdzają wynik uzyskany w metrach w specjalnych tabelach opracowanych przez dr. Coopera.