Kurs: Medytacja od postaw

Praktykowanie medytacji z mantrą przynosi bardzo wiele korzyści relaksuje ciało, przynosi głęboką ulgę i równowagę dla umysłu, dzięki czemu możemy znacząco złagodzić stres i negatywne emocje, a nade wszystko pozwala odczuć wewnętrzną radość, wypełnienie oraz doświadczyć swojej prawdziwej tożsamości i poznać swoją wewnętrzną wartość.

To niezwykłe uczucie, dzięki któremu możemy prowadzić spokojne, bardziej satysfakcjonujące życie. Gorąco zachęcamy do poznania tej metody medytacji!

W trakcie spotkania omawiamy w dalszych szczegółach temat medytacji - czym jest, dlaczego warto medytować i jakie korzyści odniesiesz z jej praktykowania, następnie uczymy najbardziej polecanych metod medytacji z mantrą.

Warsztaty poprowadzi wolontariuszka Emilia.

Serdecznie zapraszamy do zapisów!
☙Zapisy:✉ zapisy@ca.org.pl☏ 22 126 26 18

O MAP:
Dom Sąsiedzki z ponad 10letnią historią.
To otwarta przestrzeń tworzona przez mieszkańców/ki, osoby sąsiedzkie. Działamy na zasadzie wolontariatu i wzajemności. To co się u nas dzieje, jest wynikiem zaangażowania wielu wspaniałych osób!

Wydarzenia są nieodpłatne i niekomercyjne, odbywają się dzięki zaangażowaniu społecznemu.

Społeczność Miejsca Akcji Paca to uważna, życzliwa i troskliwa żywa tkanka złożona z osób sąsiedzkich w każdym wieku, grup nieformalnych, organizacji pozarządowych, przeróżnych inicjatyw społecznych.

𝐃𝐨𝐬𝐭𝐞̨𝐩𝐧𝐨𝐬́𝐜́:
Lokal znajduje się na parterze budynku, z dostępnym wejściem i toaletą.
Można dojechać do nas komunikacją miejską (autobusy nr: 188, 523, 123, 173, przystanek „Dwernickiego”)

Projekt „Miejsce Akcji Paca” jest realizowany przez Stowarzyszenie CAL i współfinansowany ze środków m.st. Warszawy.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga-Południe lub w kategoriach: sport warsztaty