Konflikt świąteczny - spotkanie rozwojowe

Już wkrótce, jak co roku, zasiądziemy do świątecznego stołu. Może to być czas pełen miłości i spokoju. Ale równie dobrze może się zdarzyć, że…
… znów padną pytania o Twoje relacje…
… rozmowa zejdzie na tematy polityczne…
… usłyszysz kolejne rady, jak zmienić swoje życie, by lepiej wpisywało się w oczekiwania rodziny…
… pojawią się komentarze na temat dzieci, diety, prezentów…
Mogą powrócić stare napięcia albo pojawić się nowe.

Nie mamy pełnej kontroli nad tym, co się wydarzy, ale możemy się do tego przygotować.

Zapraszam na przedświąteczny proces grupowy. W trakcie spotkania zajmiemy się tematami, które wywołują w nas emocje, i wspólnie wybierzemy jeden, by zgłębić go bardziej. Postaramy się przyjrzeć konfliktowi w praktyce, w kontrolowanych warunkach.

Co to jest proces grupowy?
Proces grupowy to forma pracy z grupą w Psychologii Procesu (nie jest to terapia grupowa). Jego celem jest zwiększanie świadomości wokół tematów, które wywołują konflikty. Poprzez uwzględnienie różnych stanowisk i perspektyw – zarówno tych, które są nam bliskie i akceptowane, jak i tych, które na co dzień odrzucamy – procesy grupowe pomagają lepiej zrozumieć wszystkie strony konfliktu. Każdy krok w stronę zrozumienia drugiej strony, a także siebie, sprawia, że rozmowy stają się łatwiejsze, nawet w obliczu różnic.

Jak się przygotować?
Możesz przyjść z konkretnym świątecznym tematem, który wywołuje w Tobie silne emocje, ale nie jest to konieczne. Proces jest otwarty dla wszystkich i nie wymaga specjalnego przygotowania. Wystarczy, że zainteresował Cię ten temat i chcesz mu się przyjrzeć wraz z innymi.

WSTĘP WOLNY
Proces odbędzie się, jeżeli zbierze się grupa min. 6 osób.
Proces będzie nagrywany wyłącznie w celach superwizyjnych, czyli będzie oglądany przez osobę prowadzącą i superwizora, a następnie skasowany. Przyjście na spotkanie oznacza zgodę na nagrywanie.

Kiedy i gdzie?
Sobota 14.12.2024 w godzinach 12:00-14:00
Ośrodek Rozwoju i Psychoterapii "Przemiany", ul. Krucza 17/13, Warszawa

Jak się zapisać?
Liczba miejsc ograniczona. Na proces obowiązują zapisy. Formularz do zapisu znajdziesz na stronie: link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: spotkanie warsztaty