Ruch to zdrowie w Wilanowie! Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców

Czas zakończyć rok w sportowym stylu, w końcu - ruch to zdrowie!
Zapraszamy po Świętach! Wspólnie z koszykarkami Polonii i specjalistami od zdrowia spalimy trochę kalorii i zbudujemy relacje z najbliższymi.

📅 Kiedy?
28 grudnia 2024 (sobota), w godzinach 14:00-16:00
📍 Gdzie?
Centrum Sportu Wilanów (ul. Wiertnicza 26A, Warszawa)

Udział w zajęciach jest DARMOWY.
Obowiązują Zapisy >> link

Co Was czeka?

1️⃣ Zajęcia sportowe:
Podczas wydarzenia wspólnie poćwiczymy, ucząc się podstaw koszykówki oraz biorąc udział w zabawnych konkurencjach z elementami rywalizacji.

2️⃣ Spotkanie z ekspertami zdrowia:
Zbliża się sezon zimowy, a wraz z nim czas na aktywny wypoczynek w górach, od narciarskich stoków po piesze wędrówki. Specjaliści z Centrum Medycznego Gamma podzielą się praktycznymi wskazówkami, jak minimalizować ryzyko kontuzji i urazów, a także opowiedzą, co zrobić, gdy dojdzie do złamań lub innych obrażeń. To doskonała okazja, by dowiedzieć się, jak cieszyć się zimowymi aktywnościami bezpiecznie i świadomie.

🎟 Dla kogo?
Dla każdego! Niezależnie od wieku, kondycji czy doświadczenia sportowego – zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcą poruszać się po świątecznym lenistwie, nauczyć się czegoś nowego i spędzić czas w przyjaznej atmosferze.

Ze spotkania wyjdziecie z:
nowymi znajomościami
wiedzą teoretyczną
wiedzą praktyczną

Ewentualne pytania prosimy kierować na adres mailowy: weronikamarek@poloniawarszawa.com.

Partnerami wydarzenia są: Dzielnica Wilanów, Centrum Sportu Wilanów oraz Centrum Medyczne Gamma.

Prosimy zabrać strój oraz obuwie sportowe na zamianę.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wilanów lub w kategoriach: sport