Depresja i inne zmagania młodych ludzi. Czyli jak dbać o zdrowie psychiczne?

Coraz więcej dociera do nas informacji o „fatalnej” kondycji młodych ludzi. Mówi się o nich „płatki śniegu”, „nadwrażliwcy”, „pokolenie pandemii”. Coraz więcej też jest inicjatyw mówiących o tym jak dbać o siebie, o swoje zdrowie, o odporność psychiczną. Mamy poczucie, że my dorośli robimy tak dużo, a lepiej nie jest.

Zapraszamy na spotkanie, podczas którego porozmawiamy o naszej roli wobec młodzieży, o naszym towarzyszeniu i działaniu na rzecz ich zdrowia. Odpowiemy na kilka pytań:
1. Zdrowie psychiczne – czym jest? jak jest? i co wspiera?
2. Co możemy robić profilaktycznie – czyli jak budować siłę i odporność?
3. Jak wspierać w cierpieniu – rola rodziców?
4. Zdrowe nawyki rodziny w kontekście zdrowia psychicznego.

Zajęcia są bezpłatne. Obowiązują zapisy za pomocą formularza, który znajduje się na stronie Fundacji >> link

Kiedy: wtorki, 22.04, 29.04, godz. 18.00-21.00 (jeden zapis na cykl dwóch spotkań, które stanowią całość)

Gdzie: zajęcia prowadzone będą w formie online, na platformie Zoom; przed spotkaniem wyślemy link, dzięki któremu będziecie mogli wziąć udział w zajęciach. Potrzebne będzie stabilne łącze z internetem, urządzenie z mikrofonem i kamerką

Dla kogo: rodzice/opiekunowie nastolatków, szczególnie mile są widziani mieszkańcy/mieszkanki Warszawy, Dzielnicy Wola.

Spotkanie realizowane będzie w formie warsztatów online. Oznacza to, że uczestnicy będą siebie widzieli, słyszeli, mieli możliwość dyskusji, pracy w parach i grupach. Dla poczucia bezpieczeństwa i efektywnej pracy warsztatowej konieczne jest zatem korzystanie przez wszystkich z kamerki i mikrofonu. Zajęcia nie będą nagrywane ani utrwalane.

Projekt „Rodzinnie na Woli” współfinansowany jest przez m.st. Warszawa Dzielnica Wola.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy online lub w kategoriach: warsztaty wykład