SŁONECZNE WARSZTATY z asystentkami zdrowienia - część 1 | Jak skutecznie odpoczywać? Idziemy na uważny spacer

Słonecznie zapraszamy na cykl spotkań warsztatowych z asystentkami zdrowienia. 🌻
Zajęcia będą zawierały części 🔸 wykładowe, 🔸 ćwiczeniowe, 🔸 artystyczne, a czasem nawet 🔸 fizyczne. Użyjemy elementów 🎨 arteterapii oraz 🌿 hortiterapii.

Każda z prowadzących przeżyła swój własny kryzys psychiczny, stąd pomysł na stworzenie bezpiecznej przestrzeni dla osób, które chcą 🙌 podzielić się swoim doświadczeniem. Spędzimy wspólnie czas w sposób kreatywny i przyjemny, obejmując swoje zdrowie psychiczne troską i uważnością. ☘️

Poniżej prezentujemy harmonogram z pierwszej części cyklu i do zobaczenia!

💙 22.05.2025, godz. 17:30 (czwartek)
Kim jestem? Warsztaty z kolażu artystycznego o tożsamości.

💜 5.06.2025, godz. 17:30 (czwartek)
Jak bezpiecznie przeżywać emocje? Dyskusja i mini warsztat z pisania i lakowania.

🩷 25.06.2025, godz. 17:30 (środa)
Jak skutecznie odpoczywać? Idziemy na uważny spacer.

📍 lokalizacja zajęć: siedziba Urzędu Dzielnicy Bielany M. St. Warszawy, ul. Stefana Żeromskiego 29, pokój nr 196, piętro I

WSTĘP WOLNY!
👉 Zajęcia przeznaczone są dla osób pełnoletnich.

Projekt realizowany w ramach Programu “Inicjatywy Sąsiedzkie”, finansowany ze środków miasta stołecznego Warszawy