Sri Sri Joga na Targu Śniadaniowym

✨ Zadbaj o ciało, oddech i umysł z Soham Space na Targu Śniadaniowym na Żoliborzu! ✨
Sri Sri Joga to coś więcej niż tylko ruch - to delikatna, a jednocześnie głęboka praktyka, która łączy ciało, oddech i umysł. Już w najbliższą sobotę na Żoliborzu poczujcie jej transformującą moc w czasie plenerowych zajęć, które poprowadzą nauczycielki z warszawskiego centrum Soham Space - miejsca, które już we wrześniu otwiera się w sercu Warszawy, przy Placu Konstytucji 4.

📍 Gdzie? Na Targu Śniadaniowym na Żoliborzu, Al. Wojska Polskiego, róg Śmiałej
🧘‍♀️ Co tydzień w sobotę o godz. 11:15- 12:35
🌸 Kto prowadzi? Nauczycielki z Soham Space – Kirti Gahlawat i Agnieszka Rostkowska

🌿 Czym jest Sri Sri Joga?
To przystępna praktyka, odpowiednia dla każdego - niezależnie od wieku i doświadczenia. Zamiast akrobatycznych pozycji, stawia na świadome asany, ćwiczenia oddechowe, relaksację i medytację. Pomaga w budowaniu odporności psychicznej i fizycznej, wycisza i przywraca balans.

🌞 Zajęcia są bezpłatne i otwarte dla wszystkich - przynieście swoją matę (albo wypożyczcie koc na miejscu) i dołączcie do nas!

👇 O prowadzących:
Kirti Gahlawat - prowadzi zajęcia 28 czerwca, 5 lipca, 12 lipca, 19 lipca - nauczycielka jogi z Indii, z ponad 20-letnim doświadczeniem, wielokrotnie nagradzana w międzynarodowych zawodach. Specjalizuje się w klasycznej i terapeutycznej jodze. Dawna ambasadorka kultury Indii w Polsce i na Litwie.
Agnieszka Rostkowska -prowadzi zajęcia 26 lipca, 2 sierpnia, 16 sierpnia, 23 sierpnia - nauczycielka Sri Sri Jogi i dziennikarka, która łączy wiedzę o Wschodzie z głębokim zrozumieniem ciała i świadomości. Prowadzi warsztaty na największych festiwalach jogi i świadomości.

💛 Praktykuj z nami w rytmie natury i śniadaniowych smaków.
Niech ta sobota będzie chwilą zatrzymania i głębokiego oddechu - zapraszamy!

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Żoliborz lub w kategoriach: sport warsztaty