Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Serdecznie zapraszamy 20 sierpnia o godzinie 16:00 na sportowe rodzinne warsztaty, do Miejsca Aktywności Lokalnej “Kotłownia” przy ul. Jana Olbrachta 7A.
“Aktywnie i z pasją”
Sport dla rodziny to fantastyczny sposób na aktywne spędzanie czasu i budowanie więzi. Warto rozważyć różne opcje, które będą odpowiadać wszystkim członkom rodziny, niezależnie od wieku i kondycji. Wybór odpowiedniej dyscypliny zależy od indywidualnych preferencji, ale warto pamiętać o korzyściach zdrowotnych i radości płynącej ze wspólnej aktywności. Podczas zajęć odpowiemy na pytania jak aktywnie spędzać czas wolny angażując się w sport. Opowiemy też o propozycjach aktywności sportowej w Warszawie.
Formy rekreacji ruchowej i sportu
Formy aktywności pozasportowe
Oferta infrastrukturalna sportowa w Warszawie
Oferta sportowa w Warszawie
Pozyskiwanie środków na działalność sportową
Kibicowanie w Warszawie
Odpowiemy na pytania:
Jaki sport jest najzdrowszy dla dzieci?
Jakie sporty są najzdrowsze?
Jaki sport można uprawiać w domu?
Jaki sport jest najlepszy dla dziecka z ADHD?
Jaki sport jest najlepszy na stres?
Jaki sport na depresję?
Jaki sport uspokaja?
Co ćwiczyć w domu bez sprzętu?
Ile godzin dziennie powinienem ćwiczyć?
Kiedy najlepiej ćwiczyć w ciągu dnia?