Miś Joga

🧸 MIŚ JOGA – BEZPŁATNE ZAJĘCIA DLA DZIECI 4–6 LAT 🧘‍♀️🎨
Miś Joga to wyjątkowe zajęcia stworzone z myślą o najmłodszych!
Łączymy jogę dla dzieci z twórczą zabawą, arteterapią i technikami relaksacyjnymi – wszystko po to, by wspierać emocjonalny rozwój dzieci i zadbać o ich dobre samopoczucie.

📍 Zajęcia odbywają się w ramach projektu „Aktywnie z Tą Szansą”, współfinansowanego przez Dzielnicę Targówek m.st. Warszawy.
🎟️ Udział bezpłatny!

TERMINY ZAJĘĆ:
🔹 Środa 23.07
Grupa I: 14:30–16:00
Grupa II: 16:00–17:30
Grupa III: 17:30–19:00

🔹 Czwartek 24.07
Grupa I: 11:30–13:00
Grupa II: 16:00–17:30
Grupa III: 17:30–19:00

🔹 Piątek 25.07
Grupa I: 14:30–16:00
Grupa II: 16:00–17:30
Grupa III: 17:30–19:00

🔹 Środa 30.07
Grupa I: 14:30–16:00
Grupa II: 16:00–17:30
Grupa III: 17:30–19:00

🔹 Czwartek 31.07
Grupa I: 11:30–13:00
Grupa II: 16:00–17:30
Grupa III: 17:30–19:00

📝 Zapis na jedne zajęcia dziennie – ale można wybrać dowolną liczbę dni!
aby dać szansę innym dzieciom na udział.

Podczas zajęć dzieci będą:
🌟 bawić się, angażując całe ciało i zmysły
🌟 uczyć się rozpoznawania i wyrażania emocji (także tych trudnych)
🌟 rozładowywać napięcia w ciele i wzmacniać prawidłową postawę
🌟 poznawać techniki oddechowe i relaksacyjne
🌟 ćwiczyć uważność na siebie i innych
🌟 tworzyć, odkrywać i rozwijać się w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze

Miś Joga to nie tylko aktywność fizyczna – to spotkanie z emocjami, oddechem i świadomością ciała, które wspiera rozwój i buduje poczucie bezpieczeństwa 🌈

👶 Dla dzieci w wieku: 4–6 lat
📩 Liczba miejsc ograniczona – zapisz swoje dziecko już dziś! >> link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Targówek lub w kategoriach: dla dzieci sport warsztaty