Wywczas: Koncert Mis z Miłką

koncert / 8.08 / piątek / 18:00-19:00 / zapisy >> link

Zapraszamy na relaksacyjną podróż w dźwiękach mis tybetańskich, które wprowadzą ciało i umysł w stan głębokiego odprężenia. Podczas godzinnej sesji zanurzysz się w kojących wibracjach, które pomagają uwolnić napięcia, wyciszyć myśli i przywrócić wewnętrzną równowagę. To czas tylko dla Ciebie – by zatrzymać się, odetchnąć i zregenerować siły w harmonii z dźwiękiem. Sesja odbywa się w spokojnej, przyjaznej przestrzeni, w pozycji leżącej lub siedzącej, z pełnym poszanowaniem Twojego komfortu i potrzeb.

Prosimy o przybycie 15 minut wcześniej, aby spokojnie znaleźć dla siebie wygodne miejsce. W przestrzeni dostępne są maty, ale zachęcamy do przyniesienia własnej poduszki lub koca, jeśli chcesz zadbać o dodatkowy komfort. Ubierz się wygodnie i pamiętaj o dobrym nawodnieniu – warto wypić wodę przed i po sesji, by wspomóc proces oczyszczania organizmu.

Relaksację poprowadzi Miłka Majczyno – muzyczka, certyfikowana masażystka dźwiękiem (Peter Hess Academy Polska) i muzykoterapeutka, która od lat pracuje z dźwiękiem w lokalnych społecznościach, wspierając dobrostan, uważność i głębszy kontakt z własnym ciałem i emocjami.

Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B
Kontakt:
centrumlokalne@zoliborskidomkultury.pl
517 161 789
Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Żoliborz lub w kategoriach: koncert inne