Kąpiel leśna w Lesie Sobieskiego

Zapraszam Cię na kąpiel leśną, która odbędzie się w wyjątkowym miejscu - w Lesie Sobieskiego, gdzie możesz się poczuć jak w dawnej Puszczy Mazowieckiej.
Kąpiel leśna to powolny, uważny spacer, w trakcie którego możesz uruchomić swoje podstawowe zmysły, skupić się na doświadczaniu przyrody i swojego ciała, oderwać na chwilę od codzienności, doświadczyć dobroczynnego wpływu atmosfery lasu na Twój organizm. Jako przewodnik będę Cię zapraszał do aktywności, których celem będzie ułatwienie skorzystania ze spaceru, otwarcia zmysłów, skupienie na “tu i teraz”, na relacji z przyrodą i własnym ciałem. Spotkanie przebiega w atmosferze pełnej dobrowolności i jeśli coś jest dla Ciebie niekomfortowe, nie musisz z tego korzystać lub możesz to zrobić zupełnie “po swojemu”.

KIEDY I GDZIE?
30.08.2025, godz. 11.00 - 14:30
Czas trwania: 3/3,5godz.
Lokalizacja: Las im. Jana Sobieskiego, Marysin Wawerski (dokładna lokalizacja wysłana zostanie mailem po zapisaniu się na wydarzenie)

ZAPISY:
Wydarzenie przeznaczone jest dla osób dorosłych. Gwarancją udziału jest zapisanie się na wydarzenie przez formularz: link

Wydarzenie jest bezpłatne, zachęcam jednak do wpłacenia dowolnej sumy na rozwój ogrodu permakulturowego przy Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym Oddziale Dziennym dla Dzieci i Młodzieży w Zagórzu. Liczba miejsc ograniczona.

CO ZABRAĆ ZE SOBĄ:
Wygodne i dostosowane do pogody ubranie i buty.
Wodę do picia.
Możesz wziąć przekąskę.
Możesz wziąć repelent na kleszcze i komary.
Możesz wziąć matę do siedzenia lub leżenia.

W razie pytań proszę o wiadomość mailową: tomaszchmiel1@wp.pl.

Do zobaczenia w Lesie!

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wawer lub w kategoriach: spacer