Gibanie i oddychanie na Wilanowie v.2

sport

📅 Data: niedziela, 5 października 2025

⌚ Godzina rozpoczęcia: 14:00

📌 Miejsce: Warszawa - Wilanów, Park Oś Królewska (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

Cześć!
Zapraszam na “Gibanie i oddychanie” w Wilanowie ☀️🌿🏋️‍♂️

To luźne spotkanie z ruchem, oddechem i przyjemnym rozciąganiem. Coś pomiędzy jogą, mobilizacją i ćwiczeniami oddechowymi — dla każdego, niezależnie od formy czy doświadczenia.

🟢 Co zabrać?
– matę do ćwiczeń,
– butelkę wody,
– wygodny, lekki strój.
Jeśli pogoda dopisze, naładujemy się energią i porozciągamy ciało.

📍 Zajęcia są darmowe i otwarte dla wszystkich — Każdy kto ma chęć i blisko może wziąć udział.

Ruch i oddech w pełnym zakresie to coś, czego nasz organizm naprawdę potrzebuje, a w codziennym pośpiechu i pochyleniu nad ekranami często o tym zapominamy.

Wpadaj!
Będzie lekko, przyjemnie i regenerująco ☀️

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wilanów lub w kategoriach: sport warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie