Warsztaty wytchnieniowe dla zmęczonych dorosłych

🍀 Fundacja Pamięć Ciała we współpracy z Urzędem Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu „Warsztaty wytchnieniowe dla zmęczonych dorosłych (w szczególności opiekunów osób zależnych)”. W ramach zajęć zaplanowano cztery spotkania stworzone z myślą o odpoczynku, regeneracji i wzmacnianiu kompetencji opiekuńczych dla zmęczonych rodziców, opiekunów, wszystkich, którzy na co dzień opiekują się innymi. 👥 Można uczestniczyć w całym cyklu lub wybrać pojedyncze spotkania według własnych potrzeb i możliwości.

📋 Warsztaty odbywać się będą w w Urzędzie Dzielnicy Ursynów (V piętro, sala 543) w niedziele: 12 października, 23 listopada, 7 i 14 grudnia, w godz. 10:30-15:30.

👩‍🦰 Zajęcia poprowadzą dwie doświadczone trenerki, które zadbają o komfort uczestników, merytoryczną wartość spotkań oraz bezpieczną przestrzeń do dzielenia się

☎️ Zapisy telefoniczne: +48 518 314 060.
Zadbajcie o siebie i spotkajcie innych, którzy rozumieją Waszą codzienność. 💝