Leśne spotkanie dla rodzin w Powsinie

Zapraszamy na spotkanie do Lasu Kabackiego w Powsinie!

Zapraszamy Was na kolejny wyjątkowy spacer z cyklu 18 spotkań skierowanych do mieszkańców Warszawy w poszczególnych dzielnicach miasta.

Co to będzie?
Leśne spotkanie rodzinne – spotkanie łączące kontakt ze środowiskiem leśnym, korzystnie oddziałującego na zdrowie i dobrostan człowieka z aktywnościami rozwijającymi wiedzę, uważność i kreatywność uczestników oraz budującymi relacje między nimi.

Dlaczego warto?
Żyjemy w miejscu i czasach, kiedy nieustannie rezygnujemy z obcowania z naturą i udziału w złożonej sieci relacji z przyrodą decydując się mieszkać w dużym mieście. Środowisku, które jest w ogromnym stopniu przekształcone i obce naszemu ewolucyjnemu dostosowaniu do natury.
Niezauważalnie ponosimy tego konsekwencje, kumulujące się z czasem w większe problemy, często wtedy niezmiernie już trudne do rozwiązania. Przebodźcowanie, ekspozycja na hałas, szum informacyjny, narażenie na ciągły stres, przepracowanie, zanieczyszczenie światłem, wszechobecne patogeny i toksyny powodują nasze zmęczenie i obniżają odporność organizmu.
Te objawy pojawiają się już nawet u małych dzieci i owocują pojawianiem się dolegliwości i schorzeń określanych jako cywilizacyjne.
Warto zatem zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie już dziś i rozpocząć zdrowy styl życia w bliskości z naturą.

Dla kogo?
Dla rodzin z dziećmi.

Co w planie?
zajęcia z uważności
poznawanie siebie i przyrody przez zabawę
gra terenowa
ognisko z kiełbaskami
warsztaty "Leśna Galeria Sztuki" // "Forest Art"
oraz kreatywne wykorzystywanie nudy

Co mam ze sobą zabrać?
Na spacer zabierzcie ze sobą:
ubranie właściwe do pogody (takie, którego nie będziecie obawiali się pobrudzić),
termos z ciepłym napojem,
gotowość do zabawy
i dobry humor.

Koszt?
Udział w spacerze jest BEZPŁATNY.

Liczba miejsc ze względów organizacyjnych ograniczona do max. 30 osób - OBOWIĄZUJĄ ZAPISY >> link

Projekt "Wspólne godziny dla rodziny" współfinansuje Miasto Stołeczne Warszawa.