Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Zapraszamy serdecznie do nauki medytacji!
Dzięki medytacji pokonasz stres, odzyskasz energię i radość życia, osiągniesz wewnętrzny spokój i równowagę. W trakcie spotkań dowiesz się czym naprawdę jest medytacja, dlaczego warto medytować i jakie korzyści odniesiesz z jej praktykowania, a następnie poznasz trzy tradycyjne metody medytacji.
1. medytacja z oddechem i z mantrą Gauranga
2. japa joga - indywidualna medytacja na koralach medytacyjnych
3. kirtan - wspólna medytacja z muzyką i śpiewem mantr
Kurs jest jednorazowym wydarzeniem i trwa 2 godziny. Jest też możliwość uczęszczania na zajęcia kontynuacyjne w postaci praktyki poznanych technik medytacji.
miejsce: Szkoła Medytacji, ul. Lwowska 11/1
termin: wtorek 8 marca, godz. 18-20