Sprawdzanie fitnessowego IQ

W sobotę, 22 października CityFit organizuje ogólnopolski pomiar kondycji Polaków. Tego dnia we wszystkich klubach sieci będzie można bezpłatnie skorzystać z rewolucyjnego urządzenia FitQuest, które mierzy m.in. poziom siły, wytrzymałości, równowagi oraz na tej podstawie wylicza ogólny poziom „sprawnościowego IQ”.

Pomiaru dokonuje się na podstawie 5 prostych ćwiczeń (m.in. stanie na jednej nodze, bieg w miejscu, podskok w górę), które wykonuje się na specjalnej platformie biometrycznej. Badanie trwa jedynie 4 minuty, a w odpowiedzi otrzymujemy kompleksową analizę sprawności organizmu, pozwalającą zarówno na zdiagnozowanie stanu wyjściowego (silne i słabe strony badanego, rekomendacje treningowe), a także monitorowanie postępów.

Bezpłatnych pomiarów dokonywać będzie można w sobotę 22 października:
- w godzinach 8.00 - 18.00 w klubie CityFit Targówek (ul. Głębocka 13)
- w godzinach 10.00 - 20.00 w klubie CityFit ONZ (Twarda 18)

W badaniu mogą wziąć udział osoby pełnoletnie. Zalecany jest wygodny strój i obuwie sportowe.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Targówek lub w kategoriach: sport inne