Nasze myśli a złość

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty dla mieszkańców Zielonej Białołęki (obszar 3), organizowane przez Urząd Dzielnicy Białołęka w ramach projektu "Od rekreacji do edukacji", zgłoszonego do Budżetu Partycypacyjnego na rok 2016.

W trakcie warsztatu będzie możliwość pozostawienia dzieci pod opieką animatora.

Warsztaty odbędą się w miejscu aktywności lokalnej 3 Pokoje z Kuchnią przy ul. Głębockiej 84.

Zgłoszenia na warsztaty prosimy wysłać na adres: julita.gorska@gmail.com. W tytule proszę wpisać "ZŁOŚĆ", w treści - imię, nazwisko, adres e-mail oraz nr telefonu, a także liczbę i wiek dzieci, nad którymi ma być sprawowana opieka .Decyduje kolejność zgłoszeń, jednak pierwszeństwo mają osoby, które dotychczas nie korzystały z warsztatów niniejszego projektu.

OPIS WARSZTATÓW:
"Nasze myśli a złość"
- W jaki sposób to jak oceniamy innych ludzi wpływa na nasze zachowanie?
- Jak nasze myślenie wpływa na poziom odczuwanej przez nas złości?
- Kiedy ocenianie innych nam pomaga, a kiedy przeszkadza?
- Jak pracować z własnymi myślami, by w naszym życiu było mniej złości?
Odpowiedzi na te pytania poszukamy podczas czwartkowych warsztatów.

Wiedza i umiejętności, które zdobędziecie podczas zajęć są uniwersalne, tzn. wspierają komunikację zarówno z dorosłymi jak i z dziećmi.

Warsztaty poprowadzi Agnieszka Amborska - certyfikowany trener, członek Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu. Lubi inspirować do zmian i do brania życia w swoje ręce. Daje narzędzia, rozbudza motywację do działania. Uczestników swoich warsztatów wspiera w procesie życiowych zmian – w rozwoju asertywności, umiejętności komunikacji oraz zarządzania sobą w czasie, a także w lepszym radzeniu sobie ze złością i ze stresem. Prowadzeniem szkoleń i warsztatów zajmuje się od 2004 roku. Współpracuje zarówno z biznesem jak i z organizacjami pozarządowymi. Jest szefową Fundacji RoRo współtworzy projekt pracowniaeksperymentu.pl Ma męża i trójkę dzieci, lubi pływać.

Zapraszamy!

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Białołęka lub w kategoriach: warsztaty