WOOP-nij się i rusz do przodu!

Zauważasz, że samo pozytywne myślenie nie działa? Twoja wizja przyszłości wciąż oddala się w zderzeniu z rzeczywistością? Chciałbyś, aby twoje oczekiwania związane z pracą, życiem prywatnym i pasjami, zaczęły nabierać realnych kształtów? Masz poczucie, że tracisz cenną energię na narzekanie, iż okoliczności są niesprzyjające albo udajesz, że żadne przeszkody nie istnieją?

Naucz się metody, która na stałe odmieni Twój sposób działania. Zaprogramuj się na skuteczność. Podnieś swoją motywację i satysfakcję z efektów działania.

WOOP to akronim od angielskich słów Wish, Outcome, Obsticle, Plan, oznaczających Oczekiwanie, Korzyść, Przeszkodę i Plan. Nazwa jest jednocześnie modelem, na którym buduje się strategię realizacji swoich oczekiwań, bez względu na to, czego dotyczą.

Metoda została opracowana przez Dr Gabriele Oettingen, prowadzącą badania nad motywacją i samoregulacją. WOOP bazuje na wynikach ponaddwudziestoletniej pracy naukowej, uwzględniającej wiele grup społecznych i obszarów działania, takich jak zdrowie, biznes, relacje interpersonalne i kariera naukowa. Skuteczność metody przekroczyła najśmielsze oczekiwania.

Podczas warsztatów zobaczysz, dlaczego samo pozytywne myślenie nie wystarcza, usłyszysz o wynikach badań naukowych, na jakich bazuje WOOP, dowiesz się jak stosować metodę i przećwiczysz ją w praktyce oraz otrzymasz materiały opracowane przez Dr Oettingen, które pomogą Ci w samodzielnej pracy.

Przekonasz się, że to nie zewnętrzne okoliczności decydują o tym, kiedy i jak szybko pozytywna wizja przyszłości stanie się rzeczywistością w tych obszarach, na których ci zależy, ale ty sam.

Brzmi nieprawdopodobnie? Przyjdź i przekonaj się osobiście. Pozwól dać sobie WOOP-nia, zyskaj więcej poczucia sprawczości, zwiększ swoją motywację, skuteczność i satysfakcję z tego, co robisz.

Termin: 23 września 2017, w godzinach 9-14
Lokalizacja: Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa”, ul. Stara 4

Rejestracja internetowa przez formularz Google: link

W warsztacie może wziąć udział maksymalnie 15 osób.
Warsztaty są nieodpłatne.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty