Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

reklama
reklama

#RUSZ SIĘ NA POLU MOKOTOWSKIM

#RUSZ SIĘ NA POLU MOKOTOWSKIM
📅 Data: poniedziałek, 7 maja 2018

⌚ Godzina rozpoczęcia: 17:00

📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście

Szczegółowy opis poniżej ⬇️
reklama


Spotykamy się w poniedziałki o 17:00 pod Pomnikiem Jazdy Polskiej przy metro Politechnika (skrzyżowanie Al. Armii Ludowej/L. Kaczyńskiego i ul. L. Waryńskiego.)
[Zawsze sprawdź aktualności w grupie - link do wydarzenia poniżej]

Będziemy biegali (w zdrowy sposób, poprawiając technikę, nie nabijając kilometrów); będziemy skakali; będziemy wzmacniali wszystkie mięśnie ciała (w tym głębokie); wykorzystamy otwarte siłownie do street workoutu; wykorzystamy elementy animal flow (przydadzą się wszystkie 4 kończyny) i elementy movementu oraz jogi. Może czasem dla relaksu pochodzimy z kijkami;)
Oczywiście nie wszystko na raz.

Nie najadaj się przed zajęciami. Idealnie będzie zjeść po.
Ubierz się jak na trening na otwartym powietrzu - nie za grubo. Nie zaszkodzi mieć ze sobą czegoś do picia.

Wydarzenie wspierane przez:
- Dzielnicę Śródmieście M.St.Warszawy
- Stowarzyszenie Pozytywna Przestrzeń
Zajęcia prowadzone w ramach projektu Budżetu Partycypacyjnego 2018. Otwarte dla każdego. W przypadku zbyt dużej ilości osób prowadzone będą zapisy.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: sport
reklama

Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
📱 Kanał nadawczy 📱