Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
reklama
reklama
Warsztaty asertywności i samoobrony dla mieszkanek i uczennic z Woli
Nic nie płacisz.
Jeśli masz 18 -25 lat , jesteś mieszkanką Woli lub uczennicą jednej z wolskich szkół – ten warsztat jest dla Ciebie! Warsztat przeznaczony również dla kobiet z niepełnosprawnością
Jeśli chcesz przestać czuć się bezradną i bezbronną wobec ataków słownych i fizycznych w miejscach publicznych, na ulicy, w szkole, w pracy, w domu, weź udział w WenDo.
Na zajęciach zajmiemy się obszarem samoobrony fizycznej, asertywności, świadomości ciała i pracy z głosem.
Przyjdź na zajęcia, jeśli chcesz:
- poczuć się pewniej i lepiej w swoim ciele,
- znaleźć odwagę i metody do reagowania na sytuacje przekraczania granic,
- poznać i poćwiczyć techniki fizycznej samoobrony,
- wzmocnić się w bezpiecznej atmosferze braku rywalizacji i oceniania.
Dla młodych dziewczyn i kobiet w wieku 18-25 lat Warunek udziału to obecność na całym 12 godzinnym warsztacie.
Kiedy?
17-18 listopada godz. 10.00-16.00
Prosimy o zabranie ze sobą na zmianę sportowych butów wiązanych.
ZAPISY:
e-mail :rekrutacja@inicjatywakobiet.org
tel. 515-591-547 w godz. 12.00-17.00
Cafe PoWoli ul.Smocza 3, pn. i czw. w godz. 12.00-18.30.
Jeśli jesteś osobą z niepełnosprawnością i będziesz potrzebować naszej pomocy zgłoś nam to proszę przy zapisie .
Ilość miejsc ograniczona !
Warsztat realizowany jest w ramach projektu współfinansowanego przez Dzielnicę Wola m.st Warszawa
Zajęcia odbędą się w Centrum Aktywności Międzypokoleniowej ul.Nowolipie 25 B
Trenerkami na tym warsztacie będą:
*Małgorzata Janur – trenerka WenDo, właścicielka firmy Kobieca Ścieżka, absolwentka filologii polskiej z bohemistyką z przygotowaniem pedagogicznym. Ukończyła trzyletnie szkolenie trenerskie WenDo przeprowadzone przez niemieckie trenerki. Szkoli kobiety od 15 lat. Prywatnie wegetarianka, miłośniczka przyrody i permakultury
*Iwona Nowicka -absolwentka 3-letniego szkolenia:
„Samoobrona i asertywność dla kobiet i dziewcząt z perspektywy feministycznej”.
Od 18 lat zajmuje się przeciwdziałaniem przemocy wobec kobiet.
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach:
warsztaty
reklama
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie