Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

newsletter waw4free fanpage instagram
reklama
reklama

Gimnastyka z elementami tańca dla seniorów i seniorek

Gimnastyka z elementami tańca dla seniorów i seniorek

reklama
data Data: 12 grudnia 2018, środa

godzina Godzina rozpoczęcia: 12:00

miejsce Miejsce: Warszawa - Praga Południe, Stół Powszechny, ul. Jana Zamoyskiego 20 (pokaż na mapie)
Opti Taxi
GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI TAŃCA
dla seniorek i seniorów
środy, godz. 12.00

Zapraszamy na gimnastykę dla osób starszych z elementami tańca choreo.

Zajęcia odbywają się na krzesłach, w pozycji siedzącej, na podłodze w pozycji pół-leżącej i na stojąco. Rozpoczynają się rozgrzewką, zawierającą elementy wizualizacji i ćwiczenia rozwijające świadomość ciała. Główną część stanowi blok ćwiczeń wzmacniających, kończą się natomiast rozciąganiem.

Prowadzenie: Łukasz Wójcicki, trener personalny, instruktor cross-treningu, Animal Flow oraz samoobrony i trener sportów walki w RKS Gwiazda. Tancerz i choreograf związany z fundacją Strefa WolnoSłowa, performer teatru Komuna/Warszawa. Uczeń Akademii Choreografii Eksperymentalnej „Centrum w ruchu” i fundacji „Burdąg”. Absolwent III Akademii Praktyk Teatralnych „Gardzienice”. Weganin

Projekt współfinansuje m.st. Warszawa. Warsztaty są realizowane w ramach projektu "Stół Powszechny - miejsce spotkań twórczych".
 udostępnij tweetnij dodaj
newsletter
Podoba Ci się to wydarzenie?
Zapisz się na nasz newsletter i bądź na bieżąco ze wszystkimi!
zgłoś błąd/zmianę


Zobacz też

reklama
sprawdź naszego bloga! ;-)