Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Ambasada Kobiet zaprasza 26.06 o godz.18:00 na warsztat kreatywny dla kobiet 18+ pt. “Odreaguj!”
Warsztat szczególny, bo będziemy na nim odreagowywać negatywne emocje. Zrobimy to na różne sposoby i poszukamy własnych metod pokonywania wewnętrznego krytyka, który nieustannie szepce nam do uch, że jesteśmy niedoskonali. Spróbujemy zastanowić się nad tym, kiedy pojawia się w nas złość, czy w ogólne dajemy sobie do niej prawo i jak możemy płynnie przechodzić od tej destrukcyjnej emocji do spokoju i trzeźwej oceny sytuacji.
Chcesz odreagować złe emocje, nagromadzone w Tobie od jakiegoś czasu i nigdzie nie wyrzucone?
Przyjdź! Pozbądź się złości.
Spotkanie poprowadzi Agata Warzecha - z wykształcenia polonistka, przyszła arteterapeutka, obecnie zawodowo copywriterka, miłośniczka różnorodnych sztuk plastycznych i twórczego podejścia do życia, według której sztuka pozwala uwolnić głęboko zakotwiczone w nas emocje.
Więcej na temat kolejnych spotkań w ramach Ambasady Kobiet: link
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wola lub w kategoriach:
warsztaty
reklama
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie