Warsztaty parkour na Placu Bankowym

Zapraszamy wszystkie dzieciaki powyżej 8. roku życia i dorosłych zainteresowanych treningiem ogólnorozwojowym na cykl bezpłatnych warsztatów parkour na Placu Bankowym, z wykorzystaniem konstrukcji znajdujących się na placu.

O dobrze spędzony czas i bezpieczeństwo zadbają profesjonalni trenerzy ze stowarzyszenia Parkour United, od prawie dekady organizujący znaną i lubianą akademię parkour w Warszawie. Weźcie ze sobą buty sportowe i odzież pozwalającą na swobodny ruch. Nie zapomnijcie dobrego humoru! 🙂

Nie wymagane są zapisy - po prostu przyjdźcie się z nami poruszać
🌳🤸

Parkour to ogólnorozwojowa aktywność sportowa, która polega na nieustannym rozwoju i poprawianiu wszystkich cech motorycznych. Główną ideą parkour jest pokonywanie otaczających nas przeszkód, wspinaczki, biegania i balansowania. W największej mierze aktywność oparta jest o trening z obciążeniem jedynie własnego ciała - kalistenikę, a także kreatywne poszukiwanie coraz to nowszych metod, technik i ćwiczeń będących nowym wyzwaniem sprawnościowym.

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]