Bezpłatne webinarium: Wprowadzenie do wzmacniania swojej asertywności

Czy chcesz być bardziej asertywnym w życiu osobistym?
Czy chcesz umieć rozróżnić zachowania asertywne od manipulacji, zachowań agresywnych i uległych?
Czy chcesz wiedzieć jak codziennie zwiększać swoją asertywność?
Czy chcesz wiedzieć jak wyznaczać innym standardy traktowania Ciebie?
Czy chcesz rozpoznać swoich osobistych złodziei asertywności? Czy chcesz wiedzieć jak się zachować w stosunku do wampirów energetycznych?

Informacje o webinarium z zakresu asertywności:
Termin: 10.06.2020r.
Czas trwania: 90 min
Godziny: 19:00 – 20:30
Cena: bezpłatne
Maksymalna liczba uczestników: 200 osób
Webinarium odbędzie się na platformie, do której otrzymasz link (nie ma konieczności instalacji).
Możliwość odbycia e-mentoringu z trenerem z zakresu tematu webinarium w cenie 50 zł netto za 30 min.

Adresaci webinarium z zakresu asertywności:
Osoby zainteresowanie zwiększeniem asertywności w życiu osobistym i zawodowym.
Osoby pragnące świadomie budować relacje interpersonalne w życiu osobistym i zawodowym.
Osoby zainteresowanie rozwojem osobistym.

Korzyści dla uczestników webinarium z zakresu asertywności:
Zwiększenie samoświadomości.
Identyfikacja złodziei asertywności w życiu osobistym.
Zrozumienie mechanizmów budowania asertywności.
Umiejętność rozróżnienia asertywności od agresji, uległości czy manipulacji.
Zwiększanie świadomości technik i narzędzi budowania codziennej asertywności.

Agenda godzinowa webinarium:
19:00 – 19:10 Rozpoczęcie webinarium, ustalenie celów i potrzeb uczestników.
19:10 – 20:00 Webinarium.
20:00 – 20:30 Pytania i odpowiedzi.

Program webinarium:
Fundamenty Twojej asertywności – jak je odbudować?
Czym się różni asertywność od agresji i bierności?
Dlaczego ulegała osoba może być biernie agresywna lub atakująca i jak tego uniknąć?
Trójkąt dramatyczny -złodzieje asertywności czyli dlaczego ofiara może stać się prześladowcą?
Jak kreować asertywność w mowie ciała, tonie głosu i doborze słów w życiu osobistym?
Jak wyznaczać własne standardy bycia traktowanym z szacunkiem?
Jak wyznaczać granicę bliskim i uczyć ich Twoich standardów?
Jak przegonić lub odstraszyć wampiry energetyczne?
Jak codziennie ćwiczyć asertywność?

Pełen program: link

Zapisy: link

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy online lub w kategoriach: warsztaty wykład