Joga na Łące Leśmiana

Podczas zajęć na "Łące Leśmiana" – zielonym skwerze przed Muzeum POLIN 🌺🌿☘️ poznamy najważniejsze pozycje i sekwencje jogi. Nauczymy się jak prawidłowo oddychać, by zrelaksować zarówno ciało, jak i umysł 🧘‍♀️🧘‍♂️

👉 Joga na „Łące” odbywa się w każdy piątek od 17 lipca do 28 sierpnia, godz. 17.00, WSTĘP WOLNY

👉 Z uwagi na limit miejsc na zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy!
Rejestracja na zajęcia: link

🔔 Zapisy na kolejne zajęcia będą dostępne z 7-dniowym wyprzedzeniem przed danym terminem zajęć.

Spotkajmy się na Muranowie i poznajmy się lepiej podczas jogi na trawie. W każdy piątek o godzinie 17.00 zapraszamy wszystkich warszawiaków, a w szczególności Muranowian, bez względu na poziom zaawansowania, do uczestniczenia w bezpłatnych zajęciach z jogi. Należy przyjść w stroju sportowym i zabrać ze sobą matę. Zajęcia poprowadzi Natalia Grądzka.

Miejsce: "Łąka Leśmiana" (zielony skwer przy Muzeum POLIN od strony ulicy Lewartowskiego)

🌸🌸🌸

Prowadząca:
Natalia Grądzka - dyplomowana nauczycielka jogi według metody B.K.S. Iyengara ze stopniem Introductory II. Praktykuje jogę od 2006 roku. Zajęcia prowadzi od ponad 10 lat. Uczestniczyła w 3-letnim kursie nauczycielskim prowadzonym przez Henryka Liśkiewicza oraz w warsztatach u polskich i zagranicznych nauczycieli jogi. Na zajęciach kładzie nacisk na rzetelną praktykę dostosowaną do indywidualnych potrzeb i możliwości uczestniczek oraz uczestników, a także na przyjazną atmosferę.

❗️Wymogi spotkań plenerowych w ramach „Łąki Leśmiana” ❗️
🔹Każdy z uczestników przed przystąpieniem do udziału w spotkaniach jest zobowiązany do zapoznania się z regulaminem wydarzeń plenerowych. Regulamin będzie dostępny na stronie internetowej polin.pl oraz na miejscu wydarzenia.
🔹Po przybyciu na miejsce prosimy o wypełnienie formularzy osobowych, otrzymanych od koordynatora wydarzenia. Obowiązuje limit miejsc – w wydarzeniach mogą wziąć udział wyłącznie osoby wcześniej zapisane. Organizator może wyprosić uczestnika, nie stosującego się do zaleceń sanitarnych.
🔹Na miejscu można będzie skorzystać z płynu do dezynfekcji rąk.
🔹Podczas wydarzeń plenerowych rekomendujemy zasłanianie nosa i ust. Prosimy o zachowywanie odległości 2 metrów od pozostałych uczestników.

Spotkajmy się na #ŁąkaLeśmiana
Projekt jest finansowany przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszu EOG oraz przez budżet krajowy.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: sport warsztaty