Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)

🔔 FB IG
reklama
reklama

Na zdrowie! Joga 2020

Na zdrowie! Joga 2020

reklama
📅 Data: piątek, 18 września 2020

⏰ Godzina rozpoczęcia: 10:00

📌 Miejsce: Warszawa - Wola, Fitology Klub jogi i fitnessu, ul. Siedmiogrodzka 1 (pokaż na mapie)
wspiera nas
Opti Taxi
   udostępnij tweetnij wykop
NA ZDROWIE! JOGA
czas: piątki, godz. 10-11:30
miejsce: Klub Jogi i Fitnessu "Fitology" ul. Siedmiogrodzka 1, Warszawa (wejście na tyłach budynku od ul. Giełdowej)
dla kogo? pierwszeństwo w zapisach mają osoby 60+, ale naszym założeniem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do praktyki jogi dla osób o różnej sprawności i w różnym wieku

🧘‍♀️ Sesje jogi z nauczycielką Hatha Yogi Magdą Kurowicką wzmacniają ciało i psychikę. W trakcie cotygodniowych spotkań będziemy skupiać się na zapobieganiu dolegliwościom kręgosłupa i stawów oraz wspierać działanie organów wewnętrznych. Zajęcia dedykowane są osobom 60+ oraz młodszym, które chcą popracować nad kondycją i dobrostanem. Będziemy ćwiczyć w komfortowych warunkach, w małej grupie tak, aby można było dopasować ćwiczenia do indywidualnych potrzeb. Każda sesja kończy się częścią relaksacyjną.

🧘‍♀️ UWAGA: jeżeli zmagacie się z bólami, kontuzjami lub chorobami, poinformujcie o tym Magdę przed zajęciami tak, by mogła dostosować asany do Waszych potrzeb.

🧘‍♀️ Magda Kurowicka jest członkinią Rozkwitu i dyplomowaną nauczycielką jogi. Prowadziła sesje jogi m.in. w ramach cykli “Joga na działce”, “Joga z Rozkwitem na Mokotowie”, “Spokój. Yin Joga z elementami Pranayamy” (zajęcia online).

🧘‍♀️ W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwości, nie wahajcie się dzwonić lub pisać:
📞 517589115
✉️ nazdrowie@samrozkwit.org

🥕 Program finansuje m.st. Warszawa, dzięki czemu udział we wszystkich spotkaniach jest bezpłatny.

❗️❗️❗️ ZASADY BEZPIECZEŃSTWA związane z pandemią koronawirusa:
■ prosimy o odpowiedzialność - w przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów np. gorączka, ostry kaszel, katar, dreszcze, prosimy o zrezygnowanie z zajęć;
■ w chwili obecnej nie ma obowiązku stosowania maseczek w trakcie zajęć sportowych, prosimy jednak o zachowanie odstępów pomiędzy matami;
■ sprzęt, który udostępniamy poddany jest czyszczeniu i dezynfekcji po każdej sesji,
■ w trakcie zajęć dostępny będzie płyn do dezynfekcji rąk i sprzętu;

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
reklama


Sprawdź wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie

reklama
Sprawdź, co dzieje się w ten weekend!
waw4free zachęca do adopcji! :)
sprawdź nasze recenzje jedzenia na mieście :)
Aby korzystać ze strony, wyłącz oprogramowanie blokujące reklamy i JavaScriptZobacz instrukcję.