JOGA W PARKU - Park Praski

Zapraszamy serdecznie na cykl spotkań projektu "Joga w Parku". Projekt realizowany jest przez fundację Imagonacja przy współpracy z Flow by Kinga, a finansowany przez Urząd Miasta Warszawy.
Godzina praktyki jogi na łonie natury pozwoli Wam w pełni odprężyć się, odstresować i pozwolić na pełen relaks Waszym ciałom i umysłom.
Mateusz Gajewski prowadzi zajęcia klasycznej jogi z elementami jogi dla kręgosłupa oparte na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów.
Dominik Myszkowski prowadzi zajęcia jogi klasycznej z naciskiem na pełen relaks, odprężenie ciała i umysłu oraz naturalne wejście w medytacyjny stan w trakcie praktyki asan. Na zajęciach wprowadza czasem łatwe ćwiczenia oddechowe (pranayamy) i wstęp do medytacji.

Zabierzcie ze sobą maty do jogi.

Lokalizacja: link
ZAPISY: link

Zajęcia są bezpłatne i otwarte dla wszystkich. Podzielcie się ze znajomymi!

Prowadzący:
Mateusz Gajewski - link
Jogę praktykuję od 2007 zgodnie z systemem "Joga w Życiu Codziennym" , którego Autorem jest Mistrz jogi Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaramanda.
Od początku swojej przygody z jogą uczęszcza na Międzynarodowe Seminaria Jogi prowadzone przez swojego Mistrza oraz innych nauczycieli, fizjoterapeutów i rehabilitantów. W 2013, prowadzony przez nauczycielkę jogi w Warszawie Joannę Bierską, zdał egzamin nauczycielski i otrzymał Międzynarodowy Certyfikat uprawniający do prowadzenia zajęć jogi w tym systemie. Specjalizuje się w jodze dla kręgosłupa.
Od wielu lat zgłębia wiedzę związaną z filozofią jogi która chętnie się dzieli. Współuczestniczy w organizacji warsztatów i wykładów z nauczycielami jogi z całego świata.

Dominik Myszkowski - link
Certyfikowany nauczyciel jogi (certyfikat RYT-200), praktykuje asany od 15 lat, od 6 lat pranajamę, od 3 lat praktykuje medytację Vipassana i zgłębia inne techniki sprzyjające ścieżce duchowej. Z zamiłowania podróżnik, górołaz, miłośnik akrojogi, adept masażu tajskiego, zafascynowany filozofią starożytnych Indii i Chin.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga-Północ lub w kategoriach: sport warsztaty