Joga na Łące Leśmiana

Odetchnij i zrelaksuj się na „Łące Leśmiana” 🌿🌸🐝 Podczas plenerowych zajęć 🧘🧘‍♀️ poznasz najważniejsze pozycje i sekwencje jogi. Nauczysz się, jak prawidłowo oddychać, by zrelaksować zarówno ciało, jak i umysł.

🌸 Wtorki: od 29 czerwca do 31 sierpnia, godz. 17.30-18.30
🌿 Miejsce: "Łąka Leśmiana" (zielony skwer przy Muzeum POLIN od strony ulicy Lewartowskiego)
📣 Z uwagi na limit miejsc na zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy.
👉 Rejestracja na poszczególne zajęcia będzie dostępna z 5-dniowym wyprzedzeniem na stronie wydarzenia: link

👉 Spotkajmy się na Muranowie i poznajmy się lepiej podczas jogi na trawie. W każdy wtorek zapraszamy wszystkich warszawiaków, a w szczególności Muranowian, bez względu na poziom zaawansowania, do uczestniczenia w bezpłatnych zajęciach z jogi. Należy przyjść w stroju sportowym i zabrać ze sobą matę lub koc do ćwiczeń. Zajęcia poprowadzi Natalia Grądzka.

🟢🟢🟢
Natalia Grądzka - dyplomowana nauczycielka jogi według metody B.K.S. Iyengara ze stopniem Introductory II. Praktykuje jogę od 2006 roku. Zajęcia prowadzi od ponad 10 lat. Uczestniczyła w 3-letnim kursie nauczycielskim prowadzonym przez Henryka Liśkiewicza oraz w warsztatach u polskich i zagranicznych nauczycieli jogi. Na zajęciach kładzie nacisk na rzetelną praktykę dostosowaną do indywidualnych potrzeb i możliwości uczestniczek oraz uczestników, a także na przyjazną atmosferę.

***
Projekt finansowany przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszu EOG oraz przez budżet krajowy.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: sport warsztaty