Joga nad Wisłą

Chcecie przyjemnie rozpocząć weekend? Spotkajmy się na Bulwarach Wiślanych na jodze. Popłyniemy w vinyasie rozluźniając napięcia w ciele, nabierzemy energii i trochę pooddychamy 🙂

Na praktykę zapraszamy wszystkich niezależnie od wieku i stopnia zaawansowania w praktyce!

Co wziąć ze sobą? wygodne ubranie, ćwiczymy na bosaka - matę, koc, ręcznik.

Jogę poprowadzi Kasia Sankowska (IG - @algayoga) - na co dzień jest scenografką teatralną i filmową. Joga na początku była dla niej odskocznią od zawodowych zawirowań. Z czasem przerodziła się w pasjonującą przygodę, którą chce rozwijać i dzielić się nią z innymi. Kasia jest certyfikowaną nauczycielką Vinyasa Yogi. Praktyka pozwala jej poczuć wolność i pobyć chwilę ze sobą. Niezależnie od tego czym obecnie się zajmuje, czy jest w teatrze czy na wyjeździe - to obecność na macie daje jej poczucie stabilności, spokoju i równowagi w życiu.

Miejsce: Bulwar Jana Karskiego, przy Punkcie Edukacji Ekologicznej

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: sport warsztaty