HARMONY Ruch Oddech Relaks w naturze

Co będziemy robić: W pięknych okolicznościach będziemy przywracać i wzmacniać równowagę. redukować napięcia fizyczne i psychiczne. Pełniej poczujemy siebie i pogłębimy więź z naturą.
Ruch rozluźni i zwiększy świadomość własnego ciała.
Relaksacja z medytacją przybliży nas do samych siebie i zwiększy uważność.
Oddech połączy nas z otoczeniem

Kiedy: wrześniowe niedziele, godz. 16:00 (1,5 h)
5, 12, 19, 26 września
UWAGA! Warunki pogodowe lub inne siły wyższe mogą uniemożliwić sesję. Jeśli chcesz upewnić się, że harmony odbędzie się, sprawdzaj aktualności w wydarzeniu źródłowym (link poniżej) lub wyślij wiadomość na poruszysko@gmail.com

Gdzie: Łazienki Królewskie, polana przed Nową Palmiarnią (szklany pawilon), między hipodromemem a toaletami. Dokładnie tu: 52°12’43.6"N 21°02’17.5"E / mapa: link

Koszt: za darmo

Przyda się:
1. mata ewentualnie koc lub ręcznik, ale możesz też ćwiczyć bezpośrednio na trawie, jeśli tak lubisz;
2. coś do okrycia się (upały się skończyły)
3. woda do picia;
4. może się przydać odstraszacz komarów i kleszczy.

Ważne kwestie organizacyjne:
1. Pogoda. W przypadku burzy i/lub intensywnego deszczu sesja nie odbędzie się.
2. Pamiętajmy o zachowaniu zaleceń w zakresie przeciwdziałania i zapobiegania COVID-19. Zachowajmy dystans. Jeśli masz objawy infekcji dróg oddechowych, zostań w domu.
3. Bez harmonii z otoczeniem trudno osiągnąć harmonię własną. Korzystajmy z kontaktu z naturą, jaki umożliwiają nam Łazienki z pełnym szacunkiem dla tego wyjątkowego miejsca. Stosujmy się do regulaminu parku. Jeśli przemieszczamy się na rowerach lub hulajnogach, uwzględnijmy zakaz jazdy w Łazienkach. Wehikuł najlepiej przypiąć do stojaka przy bramie parkowej. Jeśli nie zostawiasz swojego jednośladu przy wejściu, możesz go przyprowadzić i zostawić w pobliżu tak, aby na nikogo się nie przewrócił ani nie blokował przejść.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty