Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
reklama
reklama
Relaks w ruchu – warsztat pokazowy zajęć Czu-Ciało
instruktorka: Weronika Zaborowska
wstęp wolny, rezerwacja miejsc online >> link
Akumulator, parter
Zacznij weekend od odpoczynku i zadbania o swoje ciało.
Nie będziemy jednak siedzieć, za to poszukamy relaksu w ruchu!
Nasze ciało jest stworzone do bycia w ciągłym ruchu. Ruch to nasza natura. Zbyt długa stagnacja tworzy napięcie i wpływa negatywnie na kondycję psychofizyczną, a działając w zgodzie z potrzebami ciała wspieramy jego zdrowie i dobrobyt.
Na warsztacie będziemy eksplorować ruch, który sprzyja relaksacji i rozluźnieniu. Ruch, któremu towarzyszy spokój i odprężenie. Ruch, po którym poczujesz się bardziej wypoczęta niż przed. Będziemy szukać ruchu lekkiego, który nas odżywia zamiast męczyć. Ruchu rozpuszczającego blokady i napięcia, wspierającego przepływ.
Spotkanie jest przeznaczone dla kobiet.
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach:
warsztaty
reklama
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie