JAK NIE DAĆ SIĘ WŁASNYM ZMOROM, czyli gdzie szukać zasobów i sił do pielęgnowania pogody ducha i życia po swojemu

Jeśli wydaje Ci się, że nie możesz, nie umiesz, nie dasz rady…
Jeśli stawiasz duże, większe i coraz większe wymagania wobec siebie i innych….
Jeśli ciągle rozpamiętujesz i przeżywasz kolejne sytuacje na nowo…
Jeśli często wydaje Ci się, że stoisz pod ścianą… lub masz ochotę uciekać…
Jeśli wycofujesz się, zamykasz w sobie i czujesz się zraniony…
Jeśli jesteś niezadowolona/y z siebie i nie wiesz jak to zmienić…
Jeśli wydaje Ci się, że nie ma za co Cię lubić…
Jeśli czujesz, że nie ma sensownego powodu, żeby być z Tobą, czy obok Ciebie…

Na zajęciach będziemy zajmować się tym:
Jak uczyć się patrzeć w życzliwy sposób i z wyrozumiałością na siebie samego…
Jak w swojej przeszłości oddzielać fakty od ocen i interpretacji innych ludzi…
Jak radzić sobie z demonami przeszłości, które zamieszkały w naszych głowach…
Jak okiełznać swoje zamiłowanie do krytyki i życia w świecie „niemożności”…
Jak zrozumieć swój upór w starannym pielęgnowaniu przekonań, które nie służą…
I wreszcie, jak pokonać opór do dbania o te przekonania, które nam służą…

O tym, jak wiele w życiu zależy od Nas, choć wydaje się, że niewiele…
i o tym, jak niewiele zależy od innych, choć Nam wydaje się, że wszystko…
Jak nauczyć się doceniać każdy, nawet najmniejszy krok w drodze do zmiany…
Jak korzystać z zasobów, które dodają nam sił…

Osoby zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L.
Jesteśmy dostępni od poniedziałku do piątku pod telefonem: 508 797 177
W zależności od sytuacji dostępny jest też telefon stacjonarny 22 646 22 56
Czekamy na zgłoszenia!

Żyjemy w czasach zaskakujących, dlatego dziś nie wiemy w jakiej formule będziemy pracować czy spotkamy się w sali na ul. Wiśniowej, czy online. Zdecydujemy w ostatniej chwili tak żeby zadać o Państwa komfort pracy.
OFERTA TYLKO DLA MIESZKAŃCÓW WARSZAWY I MOKOTOWA
Udział w zajęciach jest nieodpłatny

Spotkanie weekendowe realizowane jest w ramach zadania: Program Rozwoju Kompetencji Życiowych dla Dorosłych Członków Rodzin. Zadanie finansowane jest ze środków m.st. Warszawy Dzielnicy Mokotów.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: warsztaty