Asertywność na co dzień - czyli jak zadbać o siebie dbając przy tym o innych - 2 część zajęć

Fundacja RoRo zaprasza na drugą część warsztatów z asertywności, podczas której:
– poćwiczymy konstruktywne krytykowanie i wyrażanie trudnych emocji,
– zastanowimy się jaki jest związek pomiędzy emocjami a naszymi potrzebami,
– poćwiczymy jak asertywnie reagować na wymierzoną w nas krytykę oraz jak chwalić, wyrażać uznanie i przyjmować komplementy,
– poćwiczmy jak asertywnie prosić.

Warsztaty przeznaczone są dla rodziców z Mokotowa. Tematyka poruszana podczas zajęć jest uniwersalna. Na spotkania zapraszamy Was bez dzieci.

Warsztaty poprowadzi Agnieszka Amborska – certyfikowany trener, członek Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu. Lubi inspirować do zmian i do brania życia w swoje ręce. Daje narzędzia, rozbudza motywację do działania. Uczestników swoich warsztatów wspiera w procesie życiowych zmian – w rozwoju asertywności, umiejętności komunikacji oraz zarządzania sobą w czasie, a także w lepszym radzeniu sobie ze złością i ze stresem. Prowadzeniem szkoleń i warsztatów zajmuje się od 2004 roku. Współpracuje zarówno z biznesem jak i z organizacjami pozarządowymi. Prowadzi stronę amborska.pl, jest szefową Fundacji RoRo, centrum edukacyjnego strefarozwoYou.pl oraz projektu skierowanego do dzieci pracowniaeksperymentu.pl. Ma męża i trójkę dzieci, lubi pływać.

Kiedy: 23 maja, w godzinach 9:00-17:15.

Gdzie: Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców, ul. Woronicza 44A (żółty, parterowy budynek w drugim rzędzie zabudowań).

Dla kogo: Warsztaty przeznaczone są dla rodziców z Mokotowa. Na spotkania zapraszamy Was bez dzieci.

Warsztaty są bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy za pośrednictwem formularza umieszczonego na stronie wydarzenia (link poniżej).

Warsztaty są częścią projektu „Stawiam na rozwój, edycja III.”
Zadanie realizowane jest dzięki dofinansowaniu ze środków m. st. Warszawy.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: warsztaty