4 poziomy witalności // 4 рівні життєвої сили

[Українська версія нижче]

Ukraińskie trenerki Wiktoria Kutsak i Switłana Bojczenko zapraszają warszawianki i warszawiaków do udziału w szkoleniu „4 poziomy witalności”.
Celem szkolenia jest zapoznanie się z różnymi sposobami osiągania stanu aktywności twórczej i witalnej. Nauczysz się tworzyć mapę zasobów osobistych.

Co będzie na szkoleniu:
1. „Zasoby energetyczne organizmu”
Tybetańska gimnastyka przebudzenia, punkty energetyczne akupunktury i asany równowagi
2. „Energia kontaktu emocjonalnego” improwizacja plastyczna, muzyka i kontakt
3. „Włączenie i poczucie spełnienia”
Neurogimnastyka muzyczna, synchronizacja półkul mózgowych, uwaga, pamięć.
4. Warsztaty plastyczne „Moja iskra twórcza”.
Praktyka plastyczna „Moja twórczość, inspiracja, pasja, marzenia.”

Forma ubioru: wygodny strój do swobodnego poruszania się, skarpetki.
👉 Spotkanie odbędzie się w siedzibie Centrum Wsparcia Koordynacji, ul. Sienna 39, I piętro, w dniu 26 listopada 2022 r. o 10.00.

Liczba uczestników szkoleń jest ograniczona.
👉 Aby wziąć udział w szkoleniu, wypełnij formularz zgłoszeniowy >> link

Projekt realizowany w ramach "Akademii trenerek" Fundacji Inna Przestrzeń

----------

Українські тренерки Вікторія Куцак та Світлана Бойченко запрошують мешканців Варшави до участі в тренінгу «4 рівні життєвої сили».
Мета тренінгу – знайомство з різними способами досягнення стану творчої і життєвої активності. Ви дізнаєтеся, як створити мапу особистих ресурсів.

Що буде на тренінгу:
1. «Енергетичні ресурси тіла»
тибетська гімнастика пробудження, точки енергії акупунктури та асани рівноваги.
2. «Енергія емоційного контакту» пластична імпровізація, музика і контакт.
3. «Включеність та відчуття наповненості»
музична нейрогімнастика, синхронізація роботи півкуль мозку, увага, пам`ять.
4. «Арт-майстерня «Моя творча іскра»
Арт-практика “Моя творчість, натхнення, пристрасть, мрії”.

Форма одягу – зручний для вільного руху одяг, шкарпетки.
👉 Зустріч відбудеться в приміщенні Центру Підтримки Координації, вул. Sienna 39, 2 поверх, 26 листопада 2022р. о 10.00.

Кількість учасників тренінгу обмежена.
👉 Тому, будь ласка, щоб стати учасником тренінгу, заповніть форму >> link

Проект реалізується в рамках "Академії Тренерок" Фундації Inna Przestrzeń

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty