Moje życie jest jak... - warsztat o znajdywaniu zadowolenia życiowego

Czy można być bardziej zadowoloną_ym z życia? Czy życie musi być szczęśliwsze? Czy trzeba żyć pełniej, mocniej, bardziej?
A może wszystko co już masz jest wystarczające do poczucia spełnienia życiowego?

Refleksyjnie i retorycznie się zrobiło i dobrze! Bo właśnie do tego chcę Was zaprosić, do pochylenia się nad własnym życiem, by docenić to co mamy lub podjąć działania, by żyć zgodnie z własnymi potrzebami. Będzie to swoisty audyt życiowy z zaplanowaniem dalszych działań w oparciu o własne kompetencje. To co, wchodzicie w to?

Na zajęciach:
- sprawdzicie, czy życie układa się po waszej myśli w zakresie najbardziej kluczowych obszarów - na bazie koła życia
- rozważycie, co możecie zrobić, żeby poukładać życie - na bazie pytań coachingowych
- zdecydujecie, które kompetencje możecie wykorzystać, żeby usprawnić, to co tego wymaga - na bazie formularza umiejętności
A żebyście nabrali dystansu i obiektywizmu zaproszę was do pracy z metaforą.

Udział w spotkaniu jest bezpłatny, liczba miejsc ograniczona do 12 osób.
Zgłoszenia: link
lub mailem: ag.sokolnicka@gmail.com

Agnieszka Sokolnicka: jestem trenerką warsztatów psychoedukacyjnych w ramach inicjatywy @KobiecaPełniaŻycia. Specjalizuję się w obszarze komunikowania się, asertywności, wzmacniania potencjału, zmianie życiowej, dobrostanu. Odbyłam kursy m.in. z zakresu tutoringu, komunikacji, asertywności, porozumienia bez przemocy. Ukończyłam Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego Ośrodka Intra w Warszawie oraz certyfikowany kurs w ramach gry Podróż Bohatera.
Koordynuję inkubator innowacji społecznych, gdzie pełnię także rolę tutorki dla zespołów innowatorów/ek. Jestem innowatorką społeczną w obszarze włączenia społecznego oraz wolontariuszką i liderką wolontariatu w Stowarzyszeniu mali bracia Ubogich. Prywatnie jestem mężatka i mamą nastolatki oraz miłośniczką gór, kobiecej energii i muzyki.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Bemowo lub w kategoriach: warsztaty