Joga na plaży romantycznej Warszawa Wawer

📅 Data: niedziela, 16 lipca 2023

⌚ Godzina rozpoczęcia: 11:00

📌 Miejsce: Warszawa - Wawer, 🌊 nad Wisłą, Plaża Romantyczna (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

reklama

Chcesz aktywnie i zdrowo spędzić czas nad Wisłą? Zacznij z nami niedzielę i dołącz do zajęć jogi w plenerze🧘‍♀️

Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w praktyce jogi. Nie przejmuj się, że nie jesteś elastyczna/y czy wygimnastykowana/y. Sesja będzie poprowadzona łagodnie tak, aby każdy mógł ją wykonać*. Wypróbujemy również kilka ćwiczeń oddechowych, aby wyciszyć nasz system nerwowy. Zakończymy relaksem w savasanie. Zapraszam!

Co potrzebujesz?
-mata lub koc,
-wygodny strój (ćwiczymy boso),
-butelka wody i dobry nastrój.

Zaproś znajomych, rodzinę i dołącz do nas.

*UWAGA - ćwiczysz na własną odpowiedzialność. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości skonsultuj je z lekarzem. Wyjdź z pozycji i poproś o inny wariant jeśli odczuwasz ból.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Wawer lub w kategoriach: sport warsztaty

[ Wydarzenia odbywające się nad Wisłą mogą być uzależnione od pogody. ]

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]

Link do wydarzenia (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie