Dbam o siebie | bezpłatne warsztaty dla seniorek i seniorów

Często towarzyszy Ci uczucie samotności? Czujesz osamotnienie w małżeństwie czy w przyjaźni ? A być może brakuje Ci bliskich i satysfakcjonujących więzi z innymi i nie wiesz jak mógłbyś je zbudować i utrzymać?

25 października (środa) o 11.00 zapraszamy seniorki i seniorów do udziału w bezpłatnych warsztatach z psychoedukacji! Podczas spotkania wspólnie zastanowimy się nad tym czym jest samotność, a także jak sobie z nią poradzić. Poszukamy pomysłów, które pomogą nam zaopiekować się obecnym w nas stanem nieprzyjemnej pustki i odzyskać możliwość przeżywania spełnienia w swoim życiu.

Poza słowem spróbujemy również pracy technikami pozawerbalnymi. Będzie towarzyszył nam rysunek oraz ruch. Dzięki próbie przekazania swoich uczuć w niewerbalnej formie będzie mogło wypowiedzieć się to, co trudno jest ująć słowa, o czym trudno jest pomyśleć i dopuścić do świadomości.

Informacje praktyczne:
- zajęcia są bezpłatne,
- organizator zapewnia wszystkie materiały,
- zapisy nie obowiązują,
- ilość miejsc ograniczona.

Niepodległa. Miejsce spotkań znajduje się w Łazienkach Królewskich, przy al. Ujazdowskich (wejście przez furtkę przy Ogrodzie Botanicznym).
_____
Wydarzenia organizowane w pawilonie Niepodległa. Miejsce spotkań odbywają się dzięki współpracy Biura Niepodległa oraz Muzeum Łazienki Królewskie.
_____
Warsztaty organizowane są w Niepodległa. Miejsce spotkań - kawiarnianej przestrzeni w Łazienkach Królewskich, w której w miłej atmosferze można wziąć udział w licznych wydarzeniach kulturalnych organizowanych przez Biuro Niepodległa.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty warsztaty