Wpłyń na zdrowie - bezpłatne zajęcia dla seniorek i seniorów na ergometrach wioślarskich

👵🧓 Bezpłatne zajęcia dla seniorek i seniorów na 🚣ergometrach wioślarskich organizowanych przez Fundację Legii przy współpracy ze Stowarzyszeniem Olimpijskim Wygrywamy.

👉 W treningach może wziąć udział każda osoba 60+.

W trakcie treningów uczestnicy poznają zalety wioślarstwa, sportu ogólnorozwojowego, który jest doskonałym narzędziem do walki z chorobami cywilizacyjnymi oraz jest świetną, bezpieczną alternatywną dla innych rodzajów aktywności fizycznej. Jest to sport wzmacniający cale ciało (w trakcie wiosłowania aktywowanych jest około 86% mięśni całego ciała), poprawiający kondycję jednocześnie będąc bezpieczny gdyż charakteryzuje się niskim odsetkiem kontuzji dzięki czemu jest dobry dla każdego.

🚣‍♂️🚣‍♀️Treningi odbywają się na terenie Przystani Warszawa, w siedzibie Stowarzyszenia Olimpijskiego Wygrywamy (ul. Bulwar Flotylli Pińskiej 1C – zielony budynek) 📌 w każdy wtorek i czwartek w godzinach 16:00 – 17:00.

ℹ️ Informacje oraz zgłoszenia: 📧 zapisy@wygrywamy.org lub pod numerem telefonu ☎️ 697 816 499.

Zajęcia trwają do końca sierpnia, zapisów dokonuje się na dany trening.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty sport warsztaty